Psicoterapia Integral: Terapias para el Cuerpo, Mente y el Alma – Plano Consciente
Sesiones online y presencial – Encuentro con el alma, el cuerpo y la mente
Te acompaño desde un enfoque integral que considera cuerpo, emociones, mente y espíritu, para que puedas conocerte y sanar profundamente.
Como psicoterapeuta, combino mi experiencia en psicología, terapia corporal-emocional, constelaciones familiares y meditación, brindándote herramientas para liberar bloqueos y encontrar bienestar.
La psicoterapia es un espacio amoroso y compasivo para que explores tus emociones, descubras tus recursos internos y transformes tu vida desde adentro.
CONSTELACIONES FAMILIARES
La intención es que puedas mirar o explorar dinámicas inconscientes familiares que puedan estar afectando tu presente, por ejemplo, lealtades en creencias que afecten tus desiciones, sintomatologías, hábitos o conductas que puedas estar repitiendo de otros ancestros sin darte cuenta. Puedes elegir una sesión de constelación familiar grupal o individual: Cuando es una constelación familiar grupal, la terapia se realiza con un grupo de personas que cumplen el rol de «representantes», es decir, que se encuentran al servicio para participar al momento que te toque constelar según tu consulta. Para participar en una constelación grupal, ya sea para ir como representante o para constelar un tema, contáctame directamente. Cuando es una constelación familiar en una sesión individual, utilizamos otros recursos terapéuticos, como cartas proyectivas y/o famores, que ayudan a que puedas representar la dinámica familiar según tu consulta.
¿Te ha pasado que tienes miedo a sentir tus emociones? ¿O piensas que si te conectas con tus emociones te puedes desbordar? ¿Te ha pasado que te cuesta comunicar o expresar lo que sientes? O te cuesta llorar O estás siempre de mal humor ¿Te ha pasado que no sabes como gestionar tus emociones? ¿Has sentido crisis de pánico o crisis de angustia? ¿Has estado sintiendo que tu sistema nervioso se encuentra alterado y te sientes culpable cuando no estás haciendo nada? ¿Te ha pasado que comenzaste a sentirte insegura y sin motivo aparente comenzaste a aislarte de tu entorno social? En una terapia psicosomática podemos abordar todas estas temáticas y más!, comprendiendo con la experiencia que el cuerpo está conectado a nuestra memoria inconsciente, por lo tanto, algo que exploraremos en la terapia son ejercicios de liberación emocional y meditación que nos permitan gestionar nuestras emociones para volver a la calma de nuestro cuerpo, mente y emociones
Las sesiones de péndulo hebreo pueden ser de forma online y presencial, la intención de cada sesión es que podamos movilizar tu energía vital, que puedas mirar y desbloquear lo que puedas estar sintiendo que te mantiene estancad@. Para esto utilizaremos una metodología desde la psicología, las constelaciones familiares y la meditación, por lo tanto realizaremos una meditación guiada personalizada a partir de lo que necesites movilizar internamente desde tus emociones, esto lo realizamos en conjunto con el péndulo.
